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  •   二月天杨柳醉春烟,三月三来山青草漫漫,最美是人间四月天,一江春水绿如蓝……一首《上春山》勾起了人们外出游玩的心,春日的公园必然成了人们休闲娱乐的好去处。2024年3月26日,富德生命人寿临沂中心支公司聚焦老年和学生群体,在临沂市人民公园开展“防范非法集资、远离洗钱犯罪”反洗钱“早春行”系列宣传活动。  在公园里,反...
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  •   这种路面是最常见的,形成原因主要是石头风化和没有植被覆盖的地面经过人们的长时间踩踏形成的。也许你觉得这是最好走的路,有什么可注意的!那是这样的想法大错特错。雨季时这种路面就是传说中的烂泥路,非常容易跌倒,伤到膝盖。  2、行走经验:大雨后经过太阳的曝晒,土路表面已经被晒干,但实际上已经吸足了水分,这个时候上下山时很...
  •   野外运动自上个世纪80年代中期传入我国后,发展非常迅速,深受群众欢迎,具有十分广阔的发展前景。野外生存知识你知道多少呢?以下是由学习啦小编整理关于野外生存知识的内容,希望大家喜欢!  凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音,说明你...
  •   要知道,这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间,这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时,它们也更容易被驾驭和扩展,做这些运动将使你减少受伤机会,因此,花上5分钟的时间,让你的身体完全地活动开,有稍稍出汗的感觉是好的。你需要明白这一步是你健身锻炼的良好开端。  生活中总有一些事情做来十分容易,但是,在健身练习之后的伸展...