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　　长江日报大武汉客户端12月5日讯（记者周飞）简洁明快的健身操青春洋溢，行云流水的太极拳意韵悠长，唯美优雅的广场舞活力四射——12月2日，在2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会闭幕式上展演的“五项五进”中的太极拳、健身操、广场舞等让人眼前一亮。

　　由武汉体育学院舞蹈教研室编创团队展演的广场舞，选用武汉独创《在此》这首意境优雅、曲调古朴浑厚的曲目，配以舒缓优美的古典动作，以飘逸的丝巾为辅助，让现场观众仿若置身于黄鹤楼、长江畔、珞珈山、古琴台等美景之中，给广场舞注入了更多的艺术气息与文化底蕴。

　　带队表演《太极韵》的武汉大学秦子来教授表示，太极拳是中华传统文化中最靓丽的一张名片，它凝结了华夏文明的智慧，蕴含了中华民族的审美，身心合一，外柔内刚，外用可作搏击，内练养生健体。“让我们从最简单的八法五步入手，推开太极宝藏的大门。”

　　武汉体育学院师生表演的健身操《青春恰时来》，节奏轻快，健康阳光。表演者随着音乐律动展现出的青春活力，感染了现场观众，掌声、叫好声此起彼伏。

　　武汉市全民健身“五项五进”活动，主要开展八段锦、广场舞、健身操、太极拳、广播体操等项目培训。采取网络培训和现场教学相结合的形式，走进机关、社区、村庄、学校和企业，全面促进机关企事业单位干部职工、学校师生、社区和农村群众养成良好的健身习惯，切实发挥科学健身增强体质、预防疾病的积极作用。

　　从3月到11月，共开展培训300场，其中太极拳85场、八段锦91场、健身操54场、广播体操啦啦操20场、广场舞30场、瑜伽20场，Bsport体育参与人数近7500人次，线万人次。

　　据了解，“五项五进”的活动项目在2022年9月，就开始着手编创。经过一年多时间的展演和培训，这五个项目深受广大人群的喜爱。武汉市社会体育指导员协会相关负责人表示：“接下来，我们将会开拓更多项目，走进更多的人群，让更多的人切身感受到运动就在身边，让生活变得更加健康和美好。”